“Wat een raar huis: hoe kan die deur nou opeens hier zitten?
Waarom zit die koelkast niet waar ik hem verwacht?
Wat gebeurt er toch allemaal?”
Wat een verwarring steeds…

“Wie is die vrouw nou toch?
Waarom doet ze alsof ze me kent?
Waarom praten ze over mij?”
Wat een eenzaamheid steeds…

Met een hoofd vol met deze gedachten en een hart vol verdriet kwam ik uit de cabine van Into D’mentia in Hengelo. Deze stichting wil meer begrip en inlevingsvermogen rondom dementie creëren. Ze doen dat onder andere door een cabine in te zetten waarin jij door moderne techniek op het verkeerde been gezet wordt en enigszins kunt ervaren hoe verwarrend het leven van iemand met dementie kan zijn. Ik vind dat goed en noodzakelijk. En wilde dat ik dit 13 jaar geleden al ervaren had, zodat ik mijn moeder beter had kunnen begrijpen tijdens het afleggen van haar alzheimer-route.

In de bijeenkomst een paar weken later leerde ik van Yvon van Noort van Stichting Presentie, dat de cabine-ervaring niets zegt over dementie, maar vooral over jezelf. Dat het raakt aan dingen die in jou leven. En dat niet iedereen die dementie heeft het zo zal ervaren als jij daar, omdat iedereen anders is en dingen anders ervaart. Gelukkig maar, ik hoop dat mijn moeder zich niet de hele tijd zo in de war en intens alleen heeft gevoeld als ik die middag.

Simmen over dingen die ik, als goedbedoelende dochter, bij nader inzien anders had willen doen bij mijn moeder heeft geen zin. Daarom schrijf ik er nu dit verhaal over.  In de hoop dat er misschien iemand is die het leest en er wat aan heeft in het hier en nu.

Mijn tips overgehouden aan Into D’mentia

• Kijk klein!
  Neem echt de tijd ervoor en wees opmerkzaam op de kleine dingen bij de ander. Werkelijk nieuwsgierig zijn naar de ander kost tijd en aandacht.
  Neem die tijd, doe die moeite.
  
• Geef niet teveel info tegelijk
  Praat rustig en geef de ander ook de tijd om het te verwerken.
  Wacht bijvoorbeeld 3 seconden na het stellen van een vraag.
  
• Blijf zolang mogelijk betekenis toekennen aan jouw dierbare
  Aan wat hij/zij zegt en doet. Doe oprecht moeite om het te snappen.
  
• Praat niet over iemand waar hij/zij bij is of binnen gehoorsafstand
  Dus ook niet aan de telefoon, terwijl je van degene wegloopt.
  
• Gebruik foto’s breed
  Niet alleen om aan bekende mensen te refereren, maar ook om te kunnen praten over situaties van vroeger, zoals bijvoorbeeld gemaakte reizen. Je kunt er in dit specifieke geval ook heel goed landkaarten bij gebruiken.
  
• Neem niet alles uit handen
  Hiermee kun je iemand de gelegenheid ontnemen om ook iets in te brengen.
  En wederkerigheid geeft, heel belangrijk, evenwicht in je relatie.
• Doe rustig aan met prikkels
  Niet te hard praten, niet ook gelijktijdig de radio aan, niet alles door elkaar.

Als je na het lezen van deze tekst nog vragen hebt hierover, aarzel niet om contact met me op te nemen.

Mantelzorger der liefde-groet,

Ingrid Keestra